Se você passou ou está planejando passar por um transplante capilar, é essencial conhecer as etapas de cuidados e higiene após o procedimento. Esse processo é crucial para garantir a recuperação adequada, minimizar desconfortos e preservar os folículos implantados. Abaixo, detalhamos as orientações fundamentais para cuidar do couro cabeludo e maximizar os resultados do transplante.

Retorno para casa e cuidados iniciais

Logo após o procedimento, você precisará de um acompanhante que o auxilie a voltar para casa, pois os sedativos usados na cirurgia podem comprometer suas condições físicas e psicológicas, impedindo a condução de qualquer veículo. Durante os primeiros dias, mantenha a cabeça elevada e evite qualquer esforço físico ou exposição ao calor para prevenir sangramentos, já que a área transplantada ainda estará cicatrizando.

Controle de dor e repouso

O desconforto pode ser minimizado com os medicamentos prescritos pelo médico, que devem ser tomados conforme orientação. O repouso é essencial para evitar dor e possíveis complicações.

Cuidados ao dormir

Nas primeiras cinco noites, você deve dormir de costas, com a cabeça e tronco elevados. Usar mais de um travesseiro ou uma almofada de pescoço pode ajudar a manter a posição correta. Evite dormir de barriga para baixo e tome cuidado para não bater a cabeça em portas de carros ou armários.

Alimentação e dieta

A alimentação deve ser leve, evitando itens gordurosos, apimentados e condimentados. É importante evitar alimentos novos e que você não esteja acostumado a ingerir.

Higienização e curativos

No dia seguinte ao procedimento, o curativo pode ser removido conforme as instruções fornecidas em vídeo pelo Instituto. É fundamental seguir essas orientações rigorosamente por uma semana para proteger a área transplantada. Nunca aplique produtos ou medicamentos sobre a área sem autorização do médico. Lembre-se de que a área doadora também terá uma pomada específica que deve ser mantida para ajudar na cicatrização.

Gerenciamento de sangramentos e inchaços

Sangramentos significativos são raros, mas se acontecerem, mantenha a calma, eleve a cabeça e entre em contato com a clínica. Para evitar inchaços, use uma toalha gelada na testa e nas têmporas, mas nunca na área dos enxertos, repetindo a aplicação a cada três horas.

Banho e atividades físicas

Nos primeiros sete dias, evite que a água do chuveiro caia diretamente na área transplantada. Banhos de banheira, piscina, mar, rios e saunas estão proibidos até que a equipe médica libere, conforme a cicatrização. Atividades físicas só devem ser retomadas após 30 dias, pois o esforço precoce pode levar à perda dos folículos implantados.

Proteção e exposição solar

Exposição solar intensa deve ser evitada por seis meses. Se houver necessidade de exposição ao sol, use um chapéu, boné ou lenço, mas evite colocá-los de forma que friccionem a área transplantada nos primeiros 15 dias.

Cigarro, álcool e coloração capilar

Durante a recuperação, é aconselhável não fumar, consumir drogas ilícitas ou bebidas alcoólicas, uma vez que podem interferir na cicatrização. A coloração do cabelo deve ser evitada por pelo menos três meses após o transplante.

Perguntas frequentes

• Quando posso cortar o cabelo novamente? Após 30 dias.
• Quando posso usar capacete? Após 30 dias, se a cicatrização estiver consolidada.
• Posso viajar após a cirurgia? Viagens curtas são permitidas 24 horas depois, mas viagens longas são recomendadas após 48 horas.
• Quando posso tomar sol? Após 30 dias, de forma moderada.
• Posso lavar o cabelo mais de uma vez ao dia? Sim, mas só após 30 dias.
• Quando posso ir à piscina ou sauna? Após três meses.

Considerações finais

A recuperação e os cuidados após o transplante capilar são essenciais para o sucesso do procedimento. Respeitar essas orientações ajudará a evitar complicações e garantirá um resultado satisfatório. Para qualquer dúvida ou emergência, entre em contato com o Instituto Bittencourt.